Пилатес для начинающих

rdx · Сообщений: 71 Регистрация: 26.11.2004

Хочу попробовать пилатес, но никогда раньше им не занимался. Как это трудно?

Galina:-) · Сообщений: 280 Регистрация: 11.05.2010

Для новачків підходить добре. Навантаження можна регулювати поступово.

Mourne · Сообщений: 15 Регистрация: 20.02.2012

Я начинал практически с нуля. Более всего понравилось, что студия пилатес igym помогла быстро освоить базовые упражнения и понять правильную технику